Il Drums Action è coinvolgente, estremamente allenante e ideale per stimolare la coordinazone corporea e scaricare le tensioni grazie alla combinazione di movimenti aerobici con il ritmo dei tamburi che in sala corsi si trasformano in fitball! Nel “drumming” le bacchette sono fondamentali per tenere il ritmo così come la voglia di fare parte di una band per fare un efficace lavoro di squadra.
Oltre a facilitare un considerevole dispendio calorico, il “drumming” aumenta la capicità cognitiva, la memoria e la creatività grazie alle divertentissime sequenze e ai numerosi movimenti di coordinazione.