Questo format made in Tonic nasce nell’area funzionale dei club e ora – a grande richiesta – si sposta nelle sale corsi per ampliare il numero dei partecipanti. “Tab-attak props” utilizza il famoso metodo di allenamento TABATA (4 ripetizioni di un circuito composto da esercizi che sviluppano 20” di lavoro con 10” di recupero e ripetuti per 8 volte).
Crediti Motori
4 slim
4 power
2 postural